Starte deine Yogareise mit Yogafluss Dresden

Sanfte Einführung in Yoga-Positionen, Atem- und Entspannungstechniken – auch ohne Vorkenntnisse.

Unsere Einsteiger-Angebote

Kursstruktur & Ablauf

Die Einsteiger Yoga Gruppenstunde beginnt mit einer behutsamen Aufwärmphase und bietet dir Schritt für Schritt einen Zugang zu grundlegenden Asanas. Sanfte Atemtechniken und geführte Entspannung runden jede Stunde ab. Du profitierst von einem festen Wochenplan, kannst aber jederzeit flexibel teilnehmen.

Einsteiger Yoga Gruppenstunde: 15 € pro Stunde, wöchentlich buchbar
Yin Yoga Entspannung: 17 € pro Stunde, für alle Levels geöffnet

Ob Einzelbesuch oder mehrwöchige Teilnahme – du entscheidest über deinen Rhythmus!

Das erwartet dich als Einsteiger/in

Persönliche Unterstützung bei jedem Schritt
Wohlfühlgruppe – du bleibst in deiner Komfortzone
Individuelle Korrekturen & Fokus auf Sicherheit
Entwicklung deines Selbstbewusstseins